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Pratique des mudras au quotidien.
Découvrez dans cet ouvrage le pouvoir du yoga des mains pour soulager ou guérir de nombreux troubles physiques et émotionnels et améliorer votre bien-être général. En utilisant seulement, et de manière simple, vos mains et votre respiration.
Auteur : Christine Burke
Édition : Courrier du livre
Langue : Français