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Hatha Yoga
Livre
Référence 9782940594337
31.50CHF
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Détails du produit
Ean: 9782940594337
Éditions: Ambre
Date de sortie: 02/2022
Hatha Yoga - Exercices pratiques.
Programme d'entraînement pour cinquante-deux semaines. Description des nouveaux exercices respiratoires et des mouvements complémentaires à La santé par le Hatha-yoga. Indications de leurs effets thérapeutiques. Chacun peut pratiquer ces exercices avec succès, sans danger, quel que soit son âge. La maladie et la souffrance s'effacent devant une capacité de résistance toujours croissante. Donnons à notre corps l'endurance nécessaire en le soumettant à notre propre discipline.
Auteur : Selvarajan Yesudian
Édition : Ambre
Langue : Français
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