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L'apatite est la pierre idéale pour accompagner un régime amincissant. Ses caractéristiques minérales lui confèrent une vertu non négligeable. En effet, l’apatite vous permet de revenir à la source même de votre problème : pourquoi vous mangez autant ? Vous pouvez vous servir de cette pierre pour faire une introspection, une méditation sur la question de votre surpoids.
Grâce à son effet déshydratant, la magnésite fait partie des pierres recommandées pour réussir un régime amincissant. Elle est utilisée pour lutter contre la cellulite ou pour faire des régimes d'amaigrissement notamment parce qu'elle régule le magnésium et parce qu'elle limite les faims compulsives.
Le quartz rose est un minéral qui apporte ce dont la plupart des personnes manquent, l’amour de soi. Son énergie douce apaisera le stress, elle apportera de la confiance, une vision plus juste des situations, car c’est ce que provoque plus d’amour envers soi, une vision avec moins de préjugés sur le monde.
Le cristal de roche favorise la mémoire, l'imagination, l'intuition et la voyance. Celle-ci représente la sagesse naturel et la sérénité.