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Ne plus se gâcher la vie - 8 étapes pour apprendre à lâcher prise, à se valoriser, à positiver... pour (re) trouver la joie de vivre !
Tout irait bien pour vous si seulement… vous arrêtiez de vous gâcher la vie. Dans ce livre Malin, découvrez les 8 étapes pour cesser définitivement d'auto-saboter votre existence et aller mieux, tout simplement :
DEVENEZ BIENVEILLANT ENVERS VOUS-MÊME, ACCEPTEZ LES CHOSES QUE VOUS NE POUVEZ PAS CHANGER ET APPRENEZ À MIEUX VIVRE, TOUT SIMPLEMENT !
Auteur : Aurore Aimelet
Éditions : Leduc
Langue : Français