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Mes mandalas à colorier
Livre
Référence 9782351814475
Épuisé
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Détails du produit
Ean: 9782351814475
Éditions: Rue des Enfants
Date de sortie: 27.03.2025
Mes mandalas à colorier - pour apaiser mes émotions.
Avec ces mandalas à colorier, tu vas pouvoir exprimer toute ta créativité en réalisant de magnifiques dessins.
Les consignes simples de ce livre t'aideront à te détendre, à relâcher les tensions et à mieux te concentrer. Au fur et à mesure des coloriages, tu apprendras à te sentir bien dans ton corps, à accueillir la joie dans ton cœur et à avoir confiance en toi. Alors, prends tes crayons de couleur et laisse ton imagination s'épanouir. C'est un moment juste pour toi, où tu peux partager librement ce que tu ressens
Gilles Diederichs est hypnopraticien et musicothérapeute spécialisé en sophro-relaxation. Formé à la méditation en pleine conscience et à la chromothérapie, il accompagne enfants et adultes afin de les aider à mieux gérer leur stress, à favoriser leur bien-être et à développer leur créativité.
Auteur : Gilles Diederichs
Éditions : Rue des enfants
Langue : Français
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