Le petit livre des grands réconforts

Name: Le petit livre des grands réconforts
Brand: Le Courrier du Livre
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Détails du produit

Ean: 9782702928967

Éditions: Le Courrier du Livre

Date de sortie: 10/2024

Le petit livre des grands réconforts - Un livre lumineux pour traverser toutes les épreuves.

75 outils validés par la psychologie ou des neurosciences pour vous prodiguer les bons soins et aller de l’avant !

Coups de blues, passages à vide, tristesse, chagrin… Aucun d’entre nous ne peut échapper aux émotions négatives. Nous pouvons les fuir, les enfouir, nous y noyer ou les accueillir, les traverser et les surmonter. Nous pouvons aussi les considérer comme des messages signalant que certaines blessures n’ont pas cicatrisé, ou encore que nous nous sommes éloignés de nos aspirations profondes ou que nous sommes piégés dans des situations toxiques. Ces messages sont précieux, car ils constituent des opportunités de guérison, des leviers de changement, des ferments d’évolution.

Se réconforter, ou l’art de se (re)donner douceur, confiance et force.

Auteur : Flavia Mazelin Salvi

Édition : Le courrier du livre

Langue : Français

Le petit livre des grands réconforts

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