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Pleine conscience - le guide complet des pratiques et bienfaits.
Invitez la pleine conscience dans votre vie avec ce guide complet. Dans cet ouvrage, vous découvrirez comment profiter du moment présent, être ancré dans l'ici et maintenant et améliorer votre bien-être physique et mental.
Auteur : Dr Patrizia Collard
Édition : Trédaniel
Langue : Français