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Mon grand guide des huiles essentielles
Livre
Référence 9782383556657
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Détails du produit
Ean: 9782383556657
Éditions: Mercileslivres
Date de sortie: 09/2024
Mon grand guide des huiles essentielles.
Plus de 75 huiles essentielles et 60 synergies pour le quotidien.
Les huiles essentielles existent depuis l'Égypte antique, où elles étaient diffusées lors de cérémonies et rituels dans les pyramides et les temples. Aujourd'hui, elles sont utilisées dans de nombreux domaines : la santé, la beauté et le bien-être. Elles peuvent améliorer l'humeur, réduire le stress, et favoriser la relaxation. La lavande, est réputée pour aider au sommeil, tandis que d'autres, comme la menthe poivrée, peuvent favoriser la concentration.
L'aromathérapie consiste à utiliser les composés aromatiques extraits de plantes, à des fins médicales. Les huiles essentielles sont donc une voie douce vers le bien-être et l'apaisement des maux physiques et psychiques.
Comment choisir et utiliser vos huiles essentielles ? Comment préparer une synergie pour apaiser son stress ? Toutes les réponses à vos interrogations se trouvent dans ce guide richement illustré qui recense les spécificités et les vertus de plus de 75 huiles essentielles.
En plus de fiches détaillées sur les huiles, vous apprendrez plus de 60 synergies, ces remèdes à base d'huiles essentielles, et plongerez dans une approche axée sur le développement personnel en fin d'ouvrage.
- Partie I - Les 75 fiches d'huiles essentielles
- Partie II - Les 60 synergies aromatiques pour votre santé
- Partie III - Le guide pratique
- Partie IV - Les huiles essentielles au co
ur de la spiritualité - Partie V - Conseils et conclusion
- Partie VI - Références
Auteur : Thomas Augé
Édition : Mercileslivres
Langue : Français
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