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Mes cartes de Mudras
58 positions de yoga des mains pour améliorer ma santé et mon bien-être
Référence 9782733915318
44.05CHF
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Détails du produit
Ean: 9782733915318
Éditions: Grancher
Date de sortie: 05/2022
Mes cartes de Mudras - 58 positions de yoga des mains pour améliorer ma santé et mon bien-être.
Grâce aux mudras, nos doigts agissent comme des baguettes magiques qui relient notre corps à notre esprit et activent le flux énergétique au sein de notre organisme, y compris le cerveau. Ariane Péclard-Sahli, enseignante de yoga et de méditation, a sélectionné pour vous 58 mudras qui vous permettront de vous connecter avec la sagesse de la vie, retrouver l’harmonie et la joie de vivre, soutenir un processus de guérison ou évacuer un surplus de tensions.
Auteur : Ariane Péclard-Sahli
Édition : Grancher
Langue : Français
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