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Le petit guide complet du Massage
Référence 9782853276962
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Détails du produit
Ean: 9782853276962
Éditions: Médicis
Le petit guide complet du Massage.
Depuis des millénaires, le massage a fait ses preuves comme pratique thérapeutique pour soulager la douleur, apaiser la tension et apporter un bien-être physique et émotionnel grâce à des gestes savamment prodigués.
Ce guide pratique, abondamment illustré, vous présente les méthodes traditionnelles et les bienfaits du massage. De l’effleurage et du pétrissage à la friction et au shiatsu, il vous apprend les techniques de base du massage intégral et leur application. Vous saurez également comment utiliser les huiles essentielles et installer l’espace dédié à votre pratique.
Auteur : Cathy Meeus
Édition : Médicis
Langue : Français
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