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Vivons pleinement, vivons heureux ! Ce livre richement illustré vous offre des clés pour vivre plus heureux.
Vous découvrirez :
- ce qu’est le bonheur, comment l’obtenir et l’entretenir
- comment prendre soin de votre santé mentale et physique
- pourquoi la tristesse a aussi son importance
- des conseils et des techniques simples pour vous épanouir.
Tous les ingrédients pour un bonheur durable sont à votre portée.
Auteur: Rickman Cheryl
Édition: Guy Trédaniel
Langue: Français