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Harmonisez vos chakras
Livre
Référence 9782853279215
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Détails du produit
Ean: 9782853279215
Éditions: Médicis
Date de sortie: 02/2023
Harmonisez vos chakras - Yoga, méditation, aromathérapie, cristaux, réflexologie, chromathérapie...
Les chakras sont des centres énergétiques du corps dans lesquels circule le souffle de vie. Lorsqu’ils sont alignés, vous ressentez une forme de plénitude, au niveau physique, mental et émotionnel.
Ce livre pratique vous présente les 7 chakras principaux et vous apprend à les stimuler afin d’atteindre une harmonie profonde.
Vous y découvrirez :
- les différents chakras et les parties du corps qui y sont associées ;
- les mantras et les méditations propres à chaque chakra ;
- des conseils pour les équilibrer grâce à l’aromathérapie, la chromathérapie ou encore à l’aide de cristaux ;
- les effets thérapeutiques du yoga et de la pratique des mudras sur les chakras.
Grâce à cet ouvrage, l’énergie vitale circulera de manière plus fluide dans votre corps, et vous ressentirez un mieux-être durable.
Auteurs : Ravi Ratan & Minoo Ratan
Éditions : Médicis
Langue : Français
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