Name: Fatigué ? Les solutions par la naturopathie
Brand: Dauphin
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Fatigué ? Les solutions par la naturopathie

Livre

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Détails du produit

Ean: 9782716318051

Éditions: Dauphin

Date de sortie: 10/2022

Fatigué ? Les solutions par la naturopathie.

La fatigue est un des maux du siècle. Pollution sonore, visuel, olfactive... nos sens sont sollicités à l'excès provocant fatigue physique, mentale et émotionnelle. Notre corps est soumis au stress dès notre plus jeune âge, aux produits chimiques, aux champs électromagnétiques... épuisant nos ressources. Ce livre vous permettra d'identifier de quel type de fatigue vous souffrez mais surtout comment y remédier grâce à la naturopathie. Repenser son alimentation afin d'éviter les aliments nocifs et les carences, reprendre en main son sommeil, par la relaxation notamment, mieux respirer, faire de l'exercice... Mais aussi profiter de tout ce que la nature peut nous apporter : l'aromathérapie, la gemmothérapie l'hydrologie les élixirs floraux les pierres le magnétisme... La naturopathie vous offre les moyens de retrouver votre énergie de manière efficace et durable.

Auteur : Amélie Even

Éditions : Dauphin

Langue : Français

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