Les bonnes habitudes que vous consoliderez, en suivant les conseils décrits dans cet ouvrage, seront les lignes directrices dont vous avez besoin. Les exercices de ce livre visent à vous aider à créer une routine de base, fondamentalement saine, que vous pouvez introduire immédiatement dans votre vie. Pour ceux qui ont une excellente vue, supérieure même à dix dixièmes, le moment est venu d'adopter des habitudes simples et bonnes, pour vous assurer une vue extraordinaire aussi longtemps que possible.
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