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Bougie Rouge, Route des Rayons 6, 1680 Romont
Horaires d'ouverture
Lundi au vendredi
09h à 19h
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Dimanche & jour férié
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Dormir n'est pas inutile. Au contraire, lorsqu'on donne au corps une pause, cela permet non seulement un repos physique, mais aussi un renouvellement psychique des plus bienfaisants. Même que certains rêves, d'une vivacité étonnante, peuvent ouvrir les portes du subconscient et conférer un pouvoir insoupçonné. Or, a-t-on la capacité d'atteindre cet état d'apaisement réparateur au quotidien tout en suivant le rythme effréné de la vie ? Nicole Gratton explique comment reprendre le contrôle de ses nuits, afin d'en fouiller les mystères et de profiter d'une expérience régénératrice complète. Ce livre propose des conseils, des exercices pratiques et des exemples concrets pour explorer les possibilités infinies du sommeil. Les rêves aident à cheminer vers un avenir meilleur et à outrepasser les limites qu'on s'impose, révélant ainsi la véritable force qui se cache en soi.
Auteur : Nicole Gratton
Édition : JCL
Langue : Français
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