Name: Je deviens flexitarien
Brand: Kiwi
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Je deviens flexitarien

Référence 9782378832001

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Détails du produit

Ean: 9782378832001

Éditions: Kiwi

Date de sortie: 12/2022

Je deviens flexitarien

Des recettes simples et saines, saison par saison, pour améliorer progressivement votre bien-être et celui de la planète !

Participer à la sauvegarde de la planète sans renoncer aux plaisirs gastronomiques, n’est-ce pas le parfait compromis ? Cela vous semble irréaliste ? Et pourtant : le flexitarisme est l’option idéale pour une alimentation alliant écoresponsabilité et extase gustative. Il s’agit de manger principalement végétarien, local et de saison, tout en se faisant plaisir avec de la viande ou du poisson de temps en temps ! Cela permet de profiter et de déguster de belles pièces de viande, issues d’élevages locaux qui travaillent dans des conditions éthiques. L’avantage est double : on se fait plaisir avec des produits de bonne qualité, avec de la chair tendre, mais de manière exceptionnelle pour en profiter au maximum à chaque fois. Les recettes végétariennes et très équilibrées qui parsèment ce livre permettent en outre d’éviter les carences lors des périodes sans viande.

Avec une cinquantaine de recettes aussi bien sucrées que salées, l’autrice vous embarque dans son monde healthy, fait d’herbes fraîches et de petits oignons. En bonus : des variantes de chaque recette, des tables coups de cœur et de bonnes adresses nantaises, entre autres !

Vous avez désormais quatre saisons pour devenir flexitarien : prêt à relever le défi ?

Auteur : Séverine Di Giulio

Éditions : Kiwi

Langue : Français

Frais de port offert pour tout achat de produits au-dessus de 50.- CHF TTC pour les envois economy en Suisse. Horaires normaux de la boutique physique du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 13h à 19h et le samedi de 9h à 16h.